リフレクソロジーによって体が軽くなったように感じるのは、体の凝りがほぐされたためです。体がストレスにさらされると知らないうちにこわばり、体の凝りへとつながります。
いつも体が緊張している状態になり、かたい体を作ってしまいます。体の凝りを解消して柔軟にする為には、リフレクソロジーがオススメです。
リフレクソロジーでは、凝りがほぐれるだけではありません。心と体にリラックス効果もうまれるので、体の緊張も自然にゆるんでいきます。
さらにリフレクソロジーでは、体があたたまるので、よりいっそう体の凝りが改善されます。これは血液の流れも良くなった結果、体の末端にまで血液が行き渡るからです。
体の凝りを解消してくれるリフレクソロジーは、体をいたわってくれます。人の手からぬくもりを感じながらリフレクソロジーを受ける事で、たまったストレスからも解放され、だんだんと体がほぐれて柔らかくなってきます。
体の凝りを解消する為には、心も体もリラックスして、楽な状態にならなければなりません。
リフレクソロジーで凝りの解消
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